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DVD付 サッカー ポジション別スキル

現代サッカーで求められる、各ポジションでの技術の習得を手助けする、DVD付きの教科書。
Part1では、まず習得すべき基本技術をトレーニングメニュー形式で紹介。
Part2からは、各ポジションごとのスキルやポジショニング、プレーを戦術練習形式で解説。
本でベースとなる理論やポイントを理解し、DVD動画で状況ごとの動きからイメージをつかんでください。

安永 聡太郎 監修

ISBN:978-4-415-32807-2
2020年04月08日発行
A5判 176ページ
価格 1,540円 (税込)

CONTENTS
【Part1】 必ず習得!基本スキル
 ◇ 基本技術
 ● ボールタッチの基本スキル
 ● 実際の試合を想定したリフティング
 ● 追求すべき止める・蹴るのスキル
 ● 自分のキックを習得する
 ● 実戦力を身につける

【Part2】 DF・GKのスキルとポジショニング
 ◇ DFの役割
 ◇ ビルドアップの基本を知る
 ◇ センターバックが意識する技術
 ● ビルドアップ時のCBのポジショニング
 ● ボールを受けて右サイドへサポートに動く
 ● ボランチにつけてからSBへ
 ● スペースに運び出してからボランチに入れる
 ● 持ち出してからサイドチェンジ
 ● ボランチにつけてからサイドチェンジ
 ◇ ゴールキーパーが意識するスキル
 ● ゴールを背負わないポジショニング
 ● 逆サイドにポジションをとる
 ● ひと山越えてロングフィード
 ◇ サイドバックが意識するスキル
 ● サイドバックのポジショニングの考え
 ● ファーストラインでのポジショニング
 ● プレッシャーが強かったら下りる
 ● プレッシャーがない場合はセカンドラインまで上げる
 ● ファーストタッチで中に入る
 ● ハーフレーンに動くポジショニング

【Part3】 MFのスキルとポジショニング
 ◇ ミッドフィルダーが意識するスキル
 ◇ ボランチが意識するスキル
 ● ボランチの基本のポジショニング
 ● センターバックの間に下りる
 ● ファーストラインとセカンドラインの間で受ける
 ● ボランチがCBの斜め前にポジショニング
 ◇ ミッドフィルダーが意識するスキル
 ● 前を向いたボランチの選択肢
 ● ボランチから中に入ったサイドハーフへ縦パス
 ● サイドバッグがオーバーラップ
 ● サイドバッグがインナーラップ
 ● 攻め込むためにワンタッチプレーを使う
 ◇ オフェンス陣が意識するスキル
 ● ボランチからトップに縦パス
 ● サイドハーフからトップに斜めのパス

【Part4】 FWのスキルとポジショニング
 ◇ フォワードが意識するスキル
 ● フォワードの基本のポジショニング
 ● 縦パスから2列目の飛び出し
 ● 2トップのコンビネーションパスから突破
 ● 斜めのパスからライン突破
 ● 斜めのパスからカットイン

【Part5】 攻守の切り替えと守備意識
 ◇ 守備の考え方
 ● ボールホルダーへのアプローチ
 ● 攻守の切り替え

<COLUMN>
 ● 自分の骨格に合ったキックを見つけよう
 ● 練習テーマは必ず提示しよう
 ● できると思っているけどそれホントにできている?
 ● 指導者に恵まれなくても絶対うまくなれる!
 ● 今の自分を知れば取り組むべきことがわかる!
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