キーワード検索
詳細検索


いちばんためになる はじめての妊娠・出産

妊婦さんが知っておきたいことのすべてを徹底紹介。はじめて妊娠・出産を経験する方の困ったとき、悩んだ時の参考書として、ハッピーなマタニティライフをお手伝いします。外食カロリー早見表、健診メモなどが付いている「便利手帳」が付録。

小川 隆吉 監修

ISBN:978-4-415-31004-6
2011年05月10日発行
AB変判 240ページ
価格 1,404円 (税込)

CONTENTS
【Part1】 妊娠がわかったとき、すぐに知っておくこと
  • 266日間おなかの赤ちゃんを守っているもの
  • はじめての産婦人科受診
  • はじめての産婦人科受診の流れ
  • これが赤ちゃんの芽!はじめての超音波写真の見方
  • 妊娠週数の数え方と出産予定日の割り出し方
  • 妊娠すると月経が止まる理由は

【Part2】 おなかの中の赤ちゃんとママの10か月
  • 妊娠初期
  • 妊娠中期
  • 妊娠末期
  • おなかのなかの赤ちゃんの不思議徹底研究!
  • 赤ちゃんとママを守る!妊婦健診
  • 妊婦健診なんでもQ&A

【Part3】 安産を迎えるための妊娠生活のコツ
  • 妊娠中に気をつけたい日常生活のポイント
  • キレイな妊婦さんでいるためのスキンケア
  • 働く妊婦さんのマタニティライフ
  • 30代後半からの妊娠と出産
  • 安全&おいしい! 妊娠中の食事と栄養
  • 安産力アップのカギ! 妊娠中の体重増加
  • アロママッサージでマイナートラブルの予防を

【Part4】 満足出産を手に入れよう
  • 「産みたい場所」で産むために
  • お産の方法としくみを理解しておこう
  • お産の始まりを知っておく
  • お産の進み方を知っておく
  • 陣痛を乗り切る楽な姿勢とマッサージ
  • リラックスして産める呼吸法のコツとポイント  ほか

【Part5】 妊娠中の気がかり
  • 妊娠中のマイナートラブル
  • 妊娠中の歯の健康について知っておきましょう
  • 妊娠中に心配なトラブル
  • 妊娠と病気の影響
  • 妊娠中に気をつけたい感染症
  • 妊娠中の薬とのつきあい方

【Part6】 出産・産後の気がかり
  • 出産本番でのトラブル
  • お産で受けるかもしれない医療処置
  • 産後の体の回復とトラブル

【Part7】 妊娠と出産でかかるお金と戻るお金
  • 出ていくお金
  • もらえるお金・戻るお金
同一ジャンルの本