書き込み作業カレンダー付　とっておきの野菜づくり

関野　幸生 監修 　 渋谷　正和 監修

2017年4月11日発行
B5変判 224ページ
価格 1,404円(税込)

たくさんの写真を使い、初心者でもよくわかる野菜の作り方をていねいに解説。付録のカレンダーに作業内容を楽しく書き込んで実践。
有機肥料を使う有機栽培と、肥料を使わない自然栽培と、両方の栽培法を紹介しています。
おいしくて、安全で、スーパーでは売っていないような個性的な野菜を育ててみましょう。

DＩＹを生かした　小さな庭づくり

有福　創 監修

2018年2月9日発行
AB判 128ページ
価格 1,188円(税込)

小さな棚やプランター、ベンチやフェンス。
空間や好みに合わせて自由自在に手づくりを楽しめば、小さな庭を素敵にする方法が見つかるはずです。まずは小さなベンチ１つからでも、自分の手でつくって楽しんでみてください。
プランニングからつくり方、飾り方の工夫まで、女性にもやさしく、初めてでもできる庭づくりのアイデアが満載。

読んでおきたい名作　小学4年

川島　隆太 監修

2011年3月25日発行
A5判 192ページ
価格 756円(税込)

小学４年生の脳と心を育てるとっておきのお話を集めました。古典的名作、感動する物語、楽しい詩まで全１０を作品を挿絵とともに収録。朝の10分間読書にも最適。音読でさらに効果アップ！

10分で読めるわくわく科学　小学5・6年

荒俣　宏 監修

2012年11月29日発行
A5判 224ページ
価格 756円(税込)

科学に関する身近なギモンに、わかりやすい文章で答え、理科や科学が大好きになる本。「心臓は休まないの？一生で何回動くの？」「かみなりはどうして光るの？なぜ落ちるの？」など、からだのふしぎ、動物のふしぎ、地球・宇宙のふしぎ・・・・・わくわくする科学のふしぎがいっぱい。

毎日食べたくなる絶品鍋

大庭　英子 著

2015年10月1日発行
AB判 144ページ
価格 1,296円(税込)

寒くなったら鍋料理は欠かせません。しゃぶしゃぶ、キムチ鍋など定番モノから、蒜山鍋、だご汁などの郷土料理、２種の具材のシンプル鍋など、あらゆる鍋レシピを紹介。もう毎晩だっていいくらい！
鍋あとの〆のアイデアや、鍋に添えたい小皿料理も掲載。

一度にたくさん作るからおいしい煮込み料理

上島　亜紀 著

2015年9月18日発行
B5判 128ページ
価格 1,296円(税込)

煮込み料理をおいしくする最大のコツは、たくさん作ること。オーブンを利用すれば火加減のストレスも解消。焦げ付きや煮崩れの心配もなく作れます。
煮込み料理ならではの、温かくてやさしい、そして飽きのこないレシピをこの１冊に揃えました。でき上がるまでの「おいしい時間」も楽しみながら、作ってみてください。

紅茶の大事典

日本紅茶協会 編

2013年3月6日発行
A5判 272ページ
価格 1,512円(税込)

美味しい紅茶の入れ方の基本から、アレンジティーの楽しみ方、また世界の紅茶の産地や茶葉まで、紅茶に関わるすべてがわかる内容充実の解説書。
フレーバードティーやハーブティーーに関する情報も掲載。紅茶の世界が楽しめる1冊。
「紅茶検定」公式テキスト。

深海生物大事典

佐藤　孝子 著

2014年12月2日発行
A5判 280ページ
価格 1,620円(税込)

深海（200ｍ以深の海）は海洋全体の体積の約95％を占め、広大な暗黒空間には様々な深海生物が存在する。本書では、「水深」「生活様式」「種の分類」の要素で分けて、美しい写真やイラスト、解説で紹介している。
生体のシルエットと大きさを比較できるイラストを掲載し、その生物が食べる主な獲物をアイコンで表示。
「深海生物検定」公式テキスト。

筋力トレーニング完全マニュアル

齊藤　邦秀 監修

2017年5月29日発行
A5判 192ページ
価格 1,296円(税込)

「無理せず長く続けられるトレーニング」をテーマに、５７種類のエクササイズと７つのタイプ別トレーニングメニューを掲載。
マッチョをめざす人、スリムになりたい人、ジムで鍛える派、自宅で鍛える派、など自分に合った筋トレで思い通りにボディメイク！
胸、腹などの部位別に、自宅やジムでできる筋力トレーニングを写真付きで詳しく紹介。

腹筋を美しく見せる！　女子の体幹トレーニング

MAYUMI 監修

2017年6月5日発行
A5判 160ページ
価格 1,080円(税込)

体幹の力が弱って、体を支える筋肉がきちんと機能しないと、腰や肩、様々な筋肉に負担がかかります。使える筋肉量が減り、代謝もダウン。体が気持ちよく動かせなくなるという負のサイクルに陥ってしまうのです。
体幹トレーニングは、この悪循環を断ち切ってくれるもの。
「やせやすい体を手に入れたい」、「悩みに合わせて効果的なアプローチをしたい」、「とにかく美しい腹筋を手に入れたい」など、自分に合った使い方でトレーニングを習慣づけましょう。